如何预防孩子网络成瘾？

无论用手机，还是用电脑，孩子上上网，本来是种很正常的事，无可厚非。但一旦成瘾，“瘾"即病也，则不容小觑。

青少年上网成瘾，已是当今教育中的一个难题。对青少年造成极大危害，如:影响身体健康、荒废学业、伤害家庭情感、滋生违法犯罪行为等。

“瘾"是不良习惯的一个长期积累过程。导致网瘾的原因来自于社会、学校及家庭等多方面因素。一旦形成"瘾"，再强"戒"，需付出重大代价。因此，做好预防工作，才是根本途经。

孩子的网瘾，很多从幼儿时便已初见端倪。因此，预防孩子上网成瘾，须从早抓起，最关键还得依靠父母，家庭教育起着至关重要的作用。

那么，家庭方面应如何有效预防孩子上网成瘾呢?

"三味"个人建议:

收放相济，兴趣引导。

1、适当的"放"是时代发展趋势。现在是网络信息化时代，作为家长当然不应"谈网色变"。用手机或电脑上上网，这是时代科技发展带给孩子们的"红利"，家长不可能粗暴剥夺。适当放开让孩子上网，这不仅是他们的权利，同时，也是孩子融入时代的信心和"资本"。试想:如果对孩子上网完全收紧，孩子活在这网络信息时代的大环境下，该有多么狼狈和尴尬?

2、科学地"收"是孩子成长的必然要求。

孩子天性好奇，没有固定兴趣，却什么都可能成为兴趣。网络是个"大杂烩"魔盒，而孩子缺乏是非明辨标准和能力，自控力差，且无后果预判力和承受力。一切须由家长管控才行。

一是要监控孩子上网内容指向。以有利孩子智力发展和知识积累为原则。尽量避免注册型、连续升级型、付费型、暴力型、色情型等不健康且易上瘾型游戏。二是要严格监管孩子上网时间。没有完成学习任务，坚决不能上网;说好玩半小时，到时必须退出。三是，在孩子高中毕业前，无特殊情况，最好不许拥有私有手机。

3、及时培养孩子高雅情趣，可大大降低孩子"网瘾"倾向。

现在很多家长，结合孩子兴趣，把孩子的"无聊"时间引导到琴棋书画等兴趣中去，孩子注意力自然就会极少集中于"上网"。当然，就算孩子没有其他兴趣，也应从他"网趣"中引导到"高雅"情趣中。