本文关于对于领导职位的见解,据
亚洲金融智库2024-04-15日讯:
一、对于领导职位的见解
对于领导职位的见解
在今天的职场中,担任领导职位的责任重大,需要具备一系列的技能和素质。作为一个领导者,你不仅仅需要关注业务的发展和实现目标,还需要关心团队成员的发展和培养。在本文中,我们将探讨担任领导职位的重要性以及成功担任领导角色所需的关键要素。
理解领导职位的重要性
领导者在组织中扮演着关键角色。他们不仅制定战略和目标,还要激励团队成员并提供指导。一个优秀的领导不仅可以推动团队实现优异的业绩,还可以塑造和培养团队的文化和价值观。领导者的影响力和能力可以在组织的整个层级中产生积极的影响。
作为领导者,你需要对整个组织的运行有一个全面的了解。这包括战略规划、资源管理、团队合作等方面。你需要能够做出明智的决策,并在必要时做出调整。同时,你还需要具备很强的沟通和人际交往能力,能够有效地与上级、下属以及组织内外的利益相关者进行沟通。
成功担任领导角色的关键要素
要成功担任领导职位,以下是几个关键要素:
- 领导力技能:作为领导者,你需要具备领导力技能,如决策能力、战略规划、团队管理等。这些技能将帮助你有效地管理团队并达成组织目标。
- 人际关系能力:领导者需要具备良好的人际关系能力,能够与团队成员建立信任和良好的合作关系。有效的沟通和倾听能力也是建立有效团队合作的关键。
- 激励能力:激励团队成员是领导者的重要责任之一。你需要了解团队成员的需求和动机,并采取适当的激励措施来激发他们的潜力。
- 责任心和领导榜样:作为领导者,你需要展现出责任心和领导榜样的行为。你的团队成员将以你为榜样,并追随你的步伐。
除了以上几个关键要素,领导者还需要不断学习和提升自己。职场环境在不断变化,因此作为领导者,你需要保持敏锐的观察力,及时调整战略和做出决策,以适应变化的环境。
如何培养领导力
培养领导力是一个长期的过程。以下是几个培养领导力的方法:
- 接受挑战:勇于接受挑战并对任务负责。通过面对挑战,你能够学习并成长。
- 寻求反馈:寻求他人的反馈意见,并借此改进自己的领导力。接受反馈,并将其用于自我提升。
- 学习领导者的行为:学习和观察成功的领导者。他们的成功经验可以成为你的指导。
- 持续学习:参加培训和学习机会,不断提升自己的技能和知识。
- 寻找导师:寻找一位经验丰富的导师,他们可以给予你指导和支持,并分享他们的经验。
通过以上方法的实践和不断的努力,你将能够培养自己的领导力,并更好地担任领导职位。
结论
担任领导职位需要具备一系列的技能和素质。领导者在组织中扮演着重要角色,他们不仅需要关注业务的发展和实现目标,还需要关心团队成员的发展和培养。成功担任领导角色需要具备领导力技能、良好的人际关系能力、激励能力以及责任心和领导榜样的行为。培养领导力是一个长期的过程,通过接受挑战、寻求反馈、学习领导者的行为、持续学习和寻找导师,你将能够不断提升自己的领导能力。
二、你对于幸福有哪些独到见解?
我对幸福的理解是:从国家层面讲:国家领土完整,政党领导有方,政治制度好,政府清明,国家的各项事业蓬勃发展,经济、国防、科技、文化、外交战略强大,社会环境稳定,百姓安居乐业。
从个人角度讲,有一份生活保障,身体健康,儿女孝顺
,就是幸福。
三、对于网络安全有什么看法?
首先对于网络安全来说,要做到像吴翰清这样的网络安全高手要求还是有点高的,网络安全本来就属于研究的比较深的,但是如果很感兴趣,一旦能够研究下去,会很有发展前景,毕竟现在大数据时代,数据的安全性最重要,我大概梳理了几点入门级的:
1、熟练掌握(精通)一门编程语言
编程是所有计算机方向的基础,所以熟练掌握一门编程语言是进一步学习网络安全的前提,学习网络安全的知识的时候,最重要的肯定是实际操作一遍才能够理解学习的更深刻,所以一门编程语言绝对是网络安全的知识学习的基础。
2、网络安全知识
网络安全知识最基本的要学习操作系统,编译原理,计算原理,说白了相比较深度学习,机器学习,去训练很多有趣的数据,网络安全要枯燥很多,学习的东西要更往计算机底层,但是一旦入门,那未来将有可能是大神级的网络安全高手,关键看自己的学习能力,计算机这个领域很多知识更新很快,所以学习能力要比较强。
3、参加比赛
等学完这些知识,具备一定的基础,可以找几个志同道合的伙伴参加网络安全类的比赛,像CTF(Capture The Flag,中文:夺旗赛)等一类的比赛,不仅可以扩展自己的视野,结交一些网络安全领域的朋友,还能够在实际比赛中提高自己的水平。
4、实习或者工作
正真能够让自己网络安全水平突飞猛进,在前面的基础上,最好能去公司实操,公司大神多,不仅可以带你,而且能让清楚了解当前网络安全领域的现状,跟几个项目,对你的能力有很大的提升。
最后,祝你学习网络安全顺利!
四、对于风险你有什么独特见解?
下面从2个方面回答这个问题:
1)生活中的风险现象2)对于个人,如何预防风险?
1. 生活中的风险现象
中国有句老话,“不怕一万,就怕万一”,说这话的时候,通常是指“坏事儿万一出现了就很可怕”。
这是对“小概率事件发生”的最朴素的感知--虽然某个事件的概率小到万分之一的地步,但这并不意味着说,一定要做到第一万次才出现,事实上,可能第一百次就出现了;又,事实上,第一次就出现的概率,与第十次出现,或者第一万次出现的概率,其实是一样的--虽然都是万分之一。
这就是随机事件,可能发生,也可能不发生。关键的一点是,你不知道它什么时候发生。
国外也有相近的说法,比如下图的墨菲定律。
1949年,一位名叫墨菲的空军上尉工程师,认为他的某位同事是个倒霉蛋,不经意间开了句玩笑:“如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。”
这句话迅速流传,并扩散到世界各地。在流传扩散的过程中,这句笑话逐渐失去它原有的局限性,最后演变成墨菲定律。
墨菲定律的内容是:
凡事只要有可能出错,那就一定会出错。
指的是任何一个事件,只要具有大于零的概率,时间够长(换句话说是样本够大),就可确定它必会发生。
如果你关注新闻,今年常出现的2个词是黑天鹅与灰犀牛。
那么,什么是黑天鹅,什么是灰犀牛呢?
1)黑天鹅
这个名词来自著名的全球畅销书《黑天鹅》,作者 纳西姆尼古拉斯塔勒布,是当前令人敬畏的风险管理理论学者。沃顿商学院企业管理硕士,巴黎大学博士,目前任纽约大学理工学院金融工程系教授。他一生专注于研究运气、不确定性、概率和知识。
17世纪之前的欧洲人观察了上千年,见到的天鹅全都是白色的,于是他们就得出结论,世界上所有的天鹅都是白色的。
可是后来到澳大利亚,他们发现竟然有黑天鹅,颠覆了几千年形成的经验。
作者用黑天鹅来比喻我们生活中发生的小概率,无法预测,但是影响巨大的事件。
黑天鹅分成正面和负面两种。
正面黑天鹅:是指发生小概率事件后,结果对我们是有极大好处的。比如:出版书籍,黑天鹅会让你成为畅销书;做直播黑天鹅可以让你成为网红;疾病爆发时,药品行业会受益等等。还有罗振宇在跨年演讲中提到2017年的下面5只黑天鹅:
负面黑天鹅:指一旦发生小概率事件后,结果是对我们很不利的。比如泰坦尼克号、 金融风暴、 9.11事件、中国雪灾、次贷危机、东南亚海啸等等,发生黑天鹅事件,往往会有致命的风险。
2)灰犀牛
《灰犀牛:如何应对大概率危机》这本书提出了一个相对“黑天鹅”的概念“灰犀牛”。
灰犀牛指的是风险已经很明显,但是由于风险的发生还有一段时间,人们想当然认为总会有办法解决,最终心理上的拖延导致了严重后果。
就像一头灰色的犀牛一样,你很远就看到它,但是并不在意,直到它快速地奔跑冲撞过来,你根本躲避不了,结果就是被它撞死。
灰犀牛常用来表示大概率的危机。
所以,不管是负面黑天鹅,还是灰犀牛,本质上都是对危险的描述。如果你想更深入的了解,就得对概率论这个学科有了解,这方面,大家可以通过知乎的数据分析课程来初步学习,看看自己是否真的感兴趣,适不适合深入学习:
2. 对于个人,如何预防风险呢?
生活中很多人不仅没有风险意识,而且是喜欢冒险的。
相信你从小到大,一直被这样洗脑过反正我自己确实是被这么洗过的:
想赚大钱?那就得有冒险精神。
更加不幸的是,现在很多媒体包括有些大V甚至直接鼓吹冒险,但是对其中的风险却只字不提。比如很多人鼓吹的创业,却从来不提创业成功的概率只有1%
只要一件事里存在不确定因素,就一定有相应的风险存在。不管是投资,还是日常生活,如何通过巧妙的设计,规避掉不必要的风险,就是我们平时最需要打磨、最重要的技巧。
我认为在两件事儿上一定要注意安全,一定要学习并积累如何避险的经验:
在资本安全上;在人身安全上
1)在资本安全上,如何预防风险?
巴菲特致股东信:面对可能出现的黑天鹅事件,应该怎么做呢?
答案是谨慎评估,提前预防。巴菲特的六字投资理念也是:“成大功,避大险”。
在2016年这封股东信,巴菲特写到,“为了哪怕只有1%的可能,这个星球真的面临一场巨大灾难,时机延误就意味着再无回寰的余地,那现在的无为就是真正的鲁莽。这可以叫做诺亚方舟法则:如果方舟对于生存可能是必不可少的,那么不论现在的天空有多么晴朗,都应当立即开始建筑方舟”。
著名畅销书《黑天鹅》作者 纳西姆尼古拉斯塔勒布 长年在美国证券交易所工作,他经常看到身边的朋友和同事经历黑天鹅事件。
所以他的理财习惯非常谨慎,给自己留好保底的钱,让自己用最稳定的方式去玩儿,这才是最重要的。不管赢的概率多大,永远不要押上自己全部的筹码。
投资的目的是:获得最大化收益和降低系统化风险,所以投资的刚需就是避险。而最佳的避险的常识就是:
永远不要押上全部
很多人看起来一辈子运气不好,可实际上,那所谓的“运气不好”其实是有来历的:他们根本就是险盲,没有一点统计概率常识。他们倒霉的原因只有一个:动不动就把自己全部赌进去……
学过一点概率的人之中,有一个普遍的误解就是认为“风险的概率决定风险的大小”,可实际上,衡量风险的首要因素并不是风险的概率,而是:
衡量风险的大小的决定性因素是赌注大小。
值得一提的是,这里的赌注可不只是你把自己的全部身家投进去,还包括你下注的是你未来的全部,比如有人动不动就裸辞职,有人没有完全准备好就贸然去创业。
赌注太大,则意味着说结果无法承受。为什么赌本少的人更倾向于下大赌注呢?据说是越差的人梦想越大。更为危险的是:赌注相对大的时候,智力会急剧下降。
比如为什么高考的时候,总有一些人考砸?就是因为赌注是未来一辈子太大,乃至于造成的压力太大,于是无法正常发挥。
在比如历史上所有成功的庞氏骗局都有一个普遍的重要特征,那就是“加入费用惊人地高” 因为只有这样,进来的人才能够普遍不冷静。
为了预防风险,必须牢记且绝对不能触犯的铁律是:永远不要押上全部。
那么接下来的问题就很重要了,究竟多少才算你的全部呢?
在没有概率常识的人眼里,所谓的全部就是倾家荡产,你是不是已经中招?
因为在相应的回报率面前,他们认为这些都不足挂齿。即便在概率上,他们几乎没有胜算,这些人也会押上所有的家当。
心理学上已经做过研究,当你把总资产的25%拿出去冒险,你将无法对它视若无睹。
真正的专家,懂得如何去分配资产,让自己始终保持理性,做出尽可能准确的判断。
好的,接下来我们就用统计概率的知识来计算下,押上多少已经是你的“全部”了。
对于“赢了有收益,输了的话,下的注就一点都拿不回”的赌局,有个可以计算相对于总赌本,下次下注的最优占比 的公式叫“凯利判据”(Kelly Criterion):
其中,f是相对于总赌本,下次下注的最优占比;b是下注可得的赔率(不含本金),例如1比1的赔率就是你下注一元,如果赢了,不仅能把本金赢回来,还能获得1元的净利;p是赢的概率。
我知道你一看数学公式就头疼,别担心,我这里举个例子你就立马明白了。
假设你在参与一个公平的赌博游戏,在赢得赌局时,可获得一赔一的赔率,也就是公式中的b=1。但是如果你输了,下注的赌本就拿不回来了。
你有60%的胜算,也就是p=60%。现在假设你总计有100元赌本,那么,你单次下注的最大赌注是多少元?
我们用凯利判距计算出最优占比f等于20%,
也就是在你有60%赢的概率下,最优单次下注最高金额是100元乘以20%,就是20元。
你看,即便假如你竟然有本事在游戏中有60%的机会猜对,你的最大下注也只能是总赌本的20%才是安全的。
换言之,在可能翻倍也可能赔光的投资中,若是你只有60%的胜算,投资你的总资产的20%,本质上已经是“押上全部”了。
很多人实际上完全不知道自己在“赌”什么,再加上人们常常高估自己的胜算,越是没有知识的人常常高估自己的判断,用通俗的话来讲就是无知者无畏。
于是,本来20%都已经相当于“押上全部”了,可偏偏不仅要押上更多,甚至干脆还要押上所有。更有甚者,押上所有都嫌不够,还要借钱炒股(赌博)。
下面图片,给出了如何做到不押上全部的两个解决办法:
实际上这就是要求我们理性的看待自己的财产和看起来动人的项目,在这个过程中,概率论、统计学以及其他数据分析思维都是必不可少的,只有你通过科学的分析方法得到科学的数字,才能更大限度的避免风险。
大家可以先通过知乎的一个数据分析入门课进行学习,课程从基础讲起,对0基础的人也很友好,讲解常见的数据分析模型,帮大家建立数据分析思维,让大家在生活工作中的各种事情上都能保持理性分析:
2. 在人身安全上,如何预防风险
在吴秀波主演的电视机《军师联盟》里,当司马懿去给曹操府时,他的妻子对他说:
你要是有任何的不测,我们这个家的天就塌了。
这里的不测就是人生安全的风险。
想想,一个家如果赚钱的顶梁柱发生意外,那么整个家庭包括孩子都会跟着受牵连。
幸好,这个世界上有一种预防人身安全风险的生意,那就是保险。
其实,整个保险行业都是建立在概率的基础之上。为某件东西上保险也就意味着与保险公司签订了合同,明确规定当某些意外发生时,投保人能够获得一定数额的赔付。
例如,在你的汽车被盗或撞到树上之后,你就可以根据所购买的车险合同进行索赔。但在享受到这一项保障服务之前,你需要支付一笔费用,以换得一定期限的保障。对于保险公司来说,为了从你这里获得定期定额的保费,它们需要承担你的车被盗、撞毁,甚至因为你的差劲儿的驾驶技术而引起的各种车辆损坏风险。
也许你会很纳闷,为什么保险公司愿意承担这些风险呢?
原因就在于,如果保险公司制定的保费标准正确合理,从长期来看将会给公司带来不菲的收益。
无论是哪一家保险公司,它们承保的风险中中绝大部分都不会发生事故。保险公司为了能挣到钱,只需要做这么一道简单数学题就可以了:
保证收取的保费 大于 赔偿金 就行了。
下面我们一起看下保险公司是如何利用概率知识做到到这一点的。
保险公司必须清楚地知道合同里每一项条款可能会带来的赔偿金额,行业术语叫作“预期损失”。这和预期值是完全相同的概念,只不过是套上了保险的外衣。
理论上讲,在提出一个保险项目之前,都会有一名保险商计算出该项目的发生概率。一旦确定了发生概率,保险商就能决定该保险的投保费用。
假设你去保险公司给你的车上车险,保险商会去咨询一下当地车辆协会,了解一下一年里有多少人车辆被盗,假设一年有10辆车被盗。当地总共有1万辆车。
那么每年被盗的概率就是被盗车辆数除以总车辆数,概率是1/1000。你的车价值20万,那么该车的预期损失为20万乘以概率1/1000等于200元,
那么车险保费组成中盗窃险种的定价就应该高于200元。
这样看来,保险公司和赌场、伊利诺伊州彩票的性质是一样的,它们都需要付出,但从长期来看,根据大数定律,他们得到的肯定要比付出的多。
所以,从统计概率的角度来看,购买保险是一项“糟糕的投资”,因为平均来看,你支付给保险公司的钱永远要比得到的赔付多。所以作为消费者,你应该知道,从长远来看,保险并不能为你省钱。
到这里你可能就会疑惑了:
猴子,你不是让我用保险来预防风险吗?现在又说长期买保险是赔钱的?
别急,这里说的保险是对市面上各种保险产品的总称,你要知道市面上的保险五花八门,我们也经常接到保险推销员的电话。要不要买保险?如何选择适合自己的保险?你可能感到一头雾水。其实,你现在已经知道了保险背后的概率知识,只需要记住下面图片的这条原则,就知道买哪种保险了。
你只需要记住一条原则就够了,那就是:
只为足以毁掉你生活的风险购买保险。
如果一件事情的风险即使发生也不影响你的生活,那还是别买保险了。
比如说额外支付100元,可以延长一年的免费修理或更换服务,支付200元可以延长维修服务两年。
现在你对概率、保险已经有了认识,那么对于上面这种保险,你可以很快联想到以下几点:
(1)保险公司是个以赢利为目的的商家,因此追求利润最大化是它不变的追求;
(2)销售人员正在竭尽所能地劝你购买保修延长服务;
(3)从前两点能够推测出,你付费购买保修延长服务的钱要高于商家为你修理或更换打印机的预期成本,如果不是这样,那么商家就不可能会如此卖力地推销了;
(4)就算价值500元的打印机坏了,你需要自掏腰包来修理或换一台新机器,也不会给你的生活造成太大的困扰。
相反,如果想防止一些足以毁掉你生活的结果出现,保险就是一个理性的工具。保险能为你做的是,当你遭遇一些难以承受的巨大损失时,如价值20万元的汽车被盗、400万元的房子被烧毁,得重病疾病等,为你提供赔付,帮你渡过难关。
所以在人身安全上如何避险上,你应该时刻谨记:
为那些足以毁掉你生活的的意外上保险,而其他情况就不要浪费钱了,这是个人理财的核心原则之一。
如果想更深入了解保险,也可以通过我在知乎上的数据分析课程来学习概率论和数据分析思维,能够帮助你更理性的看待各种商业行为,包括保险。学习中有疑惑还可以直接问专业的老师,可以帮你解决很多个人的问题:
下面图片我重点介绍下商业保险(其实很多人还是分不清楚社保和商保的区别是啥)。
我们常说的重大疾病保险、医疗险等就是商业保险,它是社保的补充。很多疗效好的自费药、进口医疗器材,社保都是不报销的。注意,购买商业医疗险后,社保仍然要继续缴纳。因为商业医疗保险一般只到65周岁,而社保是终身。
其中,重大疾病保险是给自己的保障,寿险和意外险则是给家人的保障。如果一个家庭顶梁柱突然身故,房贷车贷以及独自带大孩子,对活着的人来说都是不小的压力,而保险的赔偿金至少能减轻一部分负担。
商业保险也是各种各样,下面图片我们看下如何购买商业保险,以预那些足以毁掉你生活的小概率事件。
购买保险,应从金字塔的底层向顶层购买。先是第一层重大疾病保险等、意外伤害保险等;再是第二层的寿险,第三层的子女教育类(教育金),第四层的退休养老类保险;最后才是投资理财类保险。
如果有人上来就推荐你购买理财险,就要警惕了,尤其在你没有任何重疾、医疗保障的情况下。
投保顺序应该是:先大人,后孩子;先顶梁柱,后家庭主妇(夫)。如果孩子或者无收入来源者生病了,至少大人还可以赚钱。可是如果大人或者家里唯一收入来源者生病了,则丧失了经济来源。
除非不差钱,否则建议购买单一功能的保险。分红型保险的性价比不高,与其买10万保额的分红型保险,不如用同样的钱买15-20万保额的单纯的重疾险。
对工薪层级来说,建议把年收入的5-10%作为重大疾病保险的保费,年收入的5-10倍作为保额。重大疾病一般花费几十万,一般人短期很难拿出这么多现金。重疾险赔付的保额,不仅可以用于治疗,更是其误工收入损失的弥补,可解燃眉之急。
重大疾病保险投保时,不需要过分地追求疾病的种类。保监会规定的重大疾病是25种,前6种占重疾理赔案例的90-95%。市面上的重疾险所含重疾种类基本都在40种以上,远远超过了一般人所能遇到的各种情况。
所以,如果还没有给那些足以坏掉你生活的小概率事件买保险的话,今天学完这些知识,立马去买这样基础的保险:
1)保监会规定的25种重大疾病险2)把年收入的5-10%作为重大疾病保险的保费,年收入的5-10倍作为保额
1. 风险的本质
黑天鹅和灰犀牛的本质都是对风险的描述。
2.对于个人,在以下两件事情上要注意防范风险:
1)在资本安全上,如何防范风险:
永远不要押上你的全部。
投资你的总资产的20%,本质上已经是“押上全部”了。
2)在人生安全,如何防范风险:
为足以毁掉你生活的意外上保险,例如买重大疾病险
五、对于“得”“德”的见解是什么,它包含了什么意思?
德:意为品德品质高尚,有德者是君子也。
得:意是得到,包括精神与物质两方面。这两者是因果关系,有“德”才有“得”。
得
读音: dé
释义:得到、得失、得益、得空(kòng)、得当、得体、得力、 心得 、记得。
造句:我最近找到一位得力助理,配合起来真有如鱼得水的感觉。
德
读音: dé
释义:
人们共同生活及行为的准则和规范,品行,品质:美德。品德。公德。德行。道德。德育(以一定的社会要求,进行思想的、政治的和道德的教育)。德才兼备。德高望重。
恩惠:德施。德泽(德化和恩惠)。德惠。感恩戴德。
姓。
组词:道德 、品德 、德馨
造句:同学们都能严格要求自己,努力养成良好的道德品质
六、天鹅的见解?
鲤鱼一会儿钻到水里,一会儿浮上水面,摇头摆尾地说:“我住在水晶宫里, 非常安全、 舒适。
你们谁能比? 撒蹄就跑 (a、撒落 b、扔出去 c、放开)答案:C. 各执己见 (a、坚持 b、拿着 c、执行) 答案:A. 改:我们都很快乐,不必各执己见、争论不休。问题:天鹅的见解是什么? 答案:大家都有各自的生存环境,没有绝对的哪里好哪里坏,只要是适合自己的环境,就是最好的。意思:动物们各执己见,认为自己的生活环境是最好的。我印象最深的动物:小鱼。它适应的环境是:水里。它喜欢的生活方式是: 生活在水里,安全舒适。一只小蚂蚁说:我的家在地下宫殿,那里不仅有吃不完的美味食物,还有很多伙伴陪伴我,十分快乐。这个自己写就好了吧。。。
七、孔子对于吃有什么样的见解?
“食不厌精,脍不厌细。食殪而,鱼馁而肉败,不食;色恶不食,臭恶不食;失饪不食;不时不食;割不正不食;不得其酱不食。肉虽多,不使胜食气。唯酒无量,不及乱。沽酒市脯不食。不撤姜食,不多食。食不语。”
“食不厌精”,不一-定非吃很精美的食物。
“脍不厌细”,脍是把肉切成很细的丝。古代认为牛羊肉等五畜类食物营养价值很高,对人体是补益的,补精血。这种脂肪类的东西,老人60岁以后可以吃一些。把肉切得很细,;有益于消化。
“食殪而”,鱼馁而肉败,腐烂的食物- -般不允许吃。色恶不食”, 食物的颜色不对的也不要吃。
“臭恶不食”,臭是味道不好的意思,味道不好的也不能吃。
“失饪不食”,烹调手法不对的不吃。鸡是火性的,如果烤,就是失饪。
“不时不食”,不按季节,不按节气去吃的东西不要吃。比如冬天吃西瓜,古代认为史不守时令。要吃应季食物。食物有两个方面:气和味。按照时节去吃,守住其气。
“割不正不食”,烹饪时切割不对都不要吃。厨师如果连切割都做不好,烹饪的其他事情也可能做错。做事要严谨。
“不得其酱不食”,不同季节要配不同的酱,配伍不当也不可以食用。 中药的配伍很大程度上源于食物的配伍。写过中药的书的伊尹,就是殷王的厨师。第- -本关于饮食的书,也是一本关于中药的书。
“肉虽多,不使胜食气”,吃再多的肉,不可以超过主食。古代认为主食是养生很重要的东西,五谷为养。吃菜不能代替主食,五菜为充。
“唯酒无量,不及乱”,酒可以多喝,这个酒类似于古代的醪糟。醪糟可以多吃,有一个原则就是不及乱,不要让自己喝醉了。
“沽酒市脯不食”,买的酒不喝,市场上买回来的肉脯也不吃。;
“不撤姜食”,古代鼓励吃姜,“冬吃萝卜夏吃姜”。“上床萝卜下床姜”,晚饭应吃萝卜顺气,利于消化吸收;早饭;吃姜,姜助阳气助生发,使阳气更加振奋。
“不多食”,吃多了增加脾胃负担,夺心的气,火生土,心为火,火就会生脾胃,如果胃的负担特别重了,就会子盗饮暴食很危险。老人过节见到儿女高兴,喜则气缓,已经耗 了心气,再暴饮暴食,子盗母气,心就会怦怦跳,心跳加速,出现危险。暴饮暴食表面损的是脾胃,实际上损的是心,心肺。
“食不语”,吃饭时说话,小孩子有可能会噎住,不安全。 孔子认为,人要慎重的,一个是斋,斋戒,也有吃饭的意思;祭祀时要懂礼,宁可不说话,也不要胡说话。
还有一个是战,认为战争会造成人心人民生活的动荡。再有一个是疾病,疾病要很慎重,孔子是不乱服药的。药不见得是治百病的。自己的健康自己来做主。任何疾病和人的身和心是密切相关的。得病不仅是生理上的反应,也可能是心理上的反应。
八、对于网络安全性,你有何看法?
网络的安全是指通过采用各种技术和管理措施,使网络系统正常运行,从而确保网络数据的可用性、完整性和保密性。网络安全的具体含义会随着“角度”的变化而变化。比如:从用户(个人、企业等)的角度来说,他们希望涉及个人隐私或商业利益的信息在网络上传输时受到机密性、完整性和真实性的保护 网络安全应具有以下五个方面的特征: 保密性:信息不泄露给非授权用户、实体或过程,或供其利用的特性。 完整性:数据未经授权不能进行改变的特性。即信息在存储或传输过程中保持不被修改、不被破坏和丢失的特性。 可用性:可被授权实体访问并按需求使用的特性。即当需要时能否存取所需的信息。例如网络环境下拒绝服务、破坏网络和有关系统的正常运行等都属于对可用性的攻击; 可控性:对信息的传播及内容具有控制能力。 可审查性:出现的安全问题时提供依据与手段 网络安全的结构层次 1、物理安全 自然灾害(如雷电、地震、火灾等),物理损坏(如硬盘损坏、设备使用寿命到期等),设备故障(如停电、电磁干扰等),意外事故。解决方案是:防护措施,安全制度,数据备份等。 电磁泄漏,信息泄漏,干扰他人,受他人干扰,乘机而入(如进入安全进程后半途离开),痕迹泄露(如口令密钥等保管不善)。解决方案是:辐射防护,屏幕口令,隐藏销毁等。 操作失误(如删除文件,格式化硬盘,线路拆除等),意外疏漏。解决方案是:状态检测,报警确认,应急恢复等。 计算机系统机房环境的安全。特点是:可控性强,损失也大。解决方案:加强机房管理,运行管理,安全组织和人事管理。 2 、安全控制 操作系统的安全控制:如用户开机键入的口令(某些微机主板有“ 万能口令” ),对文件的读写存取的控制(如Unix系统的文件属性控制机制)。 网络接口模块的安全控制。在网络环境下对来自其他机器的网络通信进程进行安全控制。主要包括:身份认证,客户权限设置与判别,审计日志等。 网络互联设备的安全控制。对整个子网内的所有主机的传输信息和运行状态进行安全监测和控制。主要通过网管软件或路由器配置实现。 3 、安全服务 对等实体认证服务 访问控制服务 数据保密服务 数据完整性服务 数据源点认证服务 禁止否认服务 4、 安全机制 加密机制 数字签名机制 访问控制机制 数据完整性机制 认证机制 信息流填充机制 路由控制机制 公证机制
九、大家对于养生有什么见解或看法?
从医生的角度来讲,养生就是预防疾病。如何预防疾病,主要是通过两大类,一是饮食,二是生活习惯。
饮食方面很重要,正所谓“病从口入”。临床中很多疾病都与吃密切相关,比如高血压的“盐”,心脑血管疾病的“脂肪”,肥胖病的“热量”等等,无一不是饮食的问题。怎么办?看朋友圈养生文章吗?那当然不行,可以参考中国营养学会公布的中国居民膳食指南,里面对每日各个营养素的摄入都有适合中国人的推荐量,然后根据自身特点加以调整即可。切不可听信网上的各类营销号发布的养生文章,获取养生信息一定要看正规官方的渠道。
生活习惯方面,主要掌握一个“度”,凡事都有度,不能太过。体力劳动太过,容易损伤肌肉关节,长此以往会有各种骨关节疾病。体力劳动太少,容易肥胖,肌肉力量不够,心肺功能不强,扛不住病。
十、大家对于自然语言的理解有什么好的新的见解吗?
自然语言它是反映自然内部生理基础结构,运行机制,行动路线与发展轨迹的前沿交叉组织和领导机关,与科学探索研究的芯片与理论观点。
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