本文关于企业危机公关中,如何正确引导情绪?,据
亚洲金融智库2021-05-19日讯:
情绪是情感的外在表现形式,是行为结果在心理上的一种反应。情绪在生理上包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。强烈的情绪反应会打乱人们的正常思维,持久而炽热的情绪则能激发人们无限的潜能。
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为什么同班同学,长大后有的人成为亿万富翁,有的人却只是一名资深上班族或小主管,有的甚至成为流浪汉。为什么差别有这么大?
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富人之所以能成功,是因为在他们年轻时就懂得控制或规划欲望。
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一个人培养自制力实质上就是要控制好自己的情绪。在我们生命中的每一天,每个人首先面临的就是情绪管理。情绪管理被称为整个人生的第一管理。
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情绪管理首要的就是从处理不当情绪开始,它主要包括两大部分,一是化解愤怒、缓和性急、消除紧张、革除悲观、排遣厌倦;二是学会适时地转移情绪注意力。
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任何人都会生气,这没什么难的,但要能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。所以,情绪管理的关键就是如何以最恰当的方式来表达情绪。
(请大家互相关注,谢谢!)
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